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＜笹塚観音通り商店街＞
こりトリニック・笹塚整骨院
こりとりにっく・ささづかせいこついん
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| 2007/11/06 |
| 幸せなひととき(≧〜≦)) |
楽しい楽しいハロウィンが終わってしまいました
(;´^｀)ゞこちらの写真のお化けチョコはハロウィンに患者さんからいただいたモノです。
おいしくいただきました！！ありがとうございます。
これからはますます寒い季節に突入します！！
冷え症の方は辛い季節になります(ёдё;).ﾟ。
寒い季節におすすめの精油をご紹介します。
ローズマリー・・・刺激を与えて体を温めてくれます
ラベンダー・・・心臓を温め、自律神経のバランスを整えてくれます
冷え性の原因には、ホルモンのアンバランス・貧血・低血圧・自律神経の乱れなどがありますが、最も多いのが自律神経の乱れによるものだそうです。
美味しい物を食べて、よく噛むことで自律神経に働きかけます！また、アロマの香りの中でゆっくりマッサージをうけるというのもいいですよぉ〜
自律神経を整えるためにも、ストレス発散！！ガス抜きをしていくことが大切です。
たまには、自分のご褒美のために好きなことをしましょう。
私はチョコを食べているときが幸せです●^艸＾●
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| 2007/10/17 |
| エコについて(○∀☆)v |
環境汚染・・・
温暖化・・・
今年の夏は、あまりにも猛暑でした。しかも、最近は台風や地震などの被害も多くなっています。
ますます私達はエコについて考えなければならない時代になってきたと思います。
そこで今回は、ちょっと使えるアロマとエコについてです☆
アロマは自然環境と深い関わりがあります。
アロマで使う精油は 木々やハーブや花や果実や根っこやなど、世界中のいろいろな植物から採れます。
つまり、環境変化の影響をダイレクトに受けます。
ニューオリンズの水害がグレープフルーツ精油の価格に影響したり、アフリカの干ばつがゼラニウム精油に影響したり、生産量や品質や値段やと影響はけっこう
ユーザーの私たちにも感じられます。
だからこそ、環境のことを考え日々の生活を送るべきだと思う今日この頃・・・
そこで！！精油を使ったお掃除法をご紹介しますq(*^O^*)p
掃除によく使えるのが、ユーカリ！
除菌＆消臭効果バツグンだし、すっきりとした香りも魅力です。１本あれば、掃除から洗濯まで、幅広く使えますよ。
ダニの発生が気になるじゅうたんやラグマットには、ユーカリの精油を混ぜた重曹パウダーが大活躍！ 重曹1/2カップに精油10滴をたらしてよく混ぜたものを、スパイス用の振り出し容器などに入れてじゅうたんにまんべんなくふりかけます。10分ほどおいてから掃除機でていねいに吸い取ると、驚くほどさっぱり！
排水溝の消臭にも使えます！！排水溝の掃除って、結構強い洗剤流し込んだり・・・
えげつない掃除方法だと私は以前から気になっていました。
重曹はおすすめです！！
以上。Hでした。
※左の写真は受付の前に置いてあるカポックです。ユーカリではありません・・・
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| 2007/06/25 |
| 芳香浴 |
今日はどこでもできる芳香浴をお教えします☆☆
アロマライトはみなさんご存知だと思いますがその他にもマグカップやハンカチなど身近なアイテムで簡単に芳香浴を楽しめことができます♪♪
…マグカップ…
お湯を８分目くらいまでいれてお好きな精油を１〜２滴垂らします。
鼻に近づけて香りを吸入！！
◎他の人が間違って飲まないように注意しましょう。
…ハンカチ…
ハンカチやコットンに精油を１〜２滴たらし、鼻に近づけ香りを吸入。外出先でも気軽に携帯できて便利です！
◎精油をつけた部分が肌につかないように注意が必要です。また、色のついた精油もありますのでシミに気をつけましょう。
オフィスや旅先でも気軽に芳香浴を楽しんでくださぃ('▽'+)★
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| 2007/06/18 |
| NEW☆デトックスバス |
デトックスバスの機械が新しくなりました☆
以前にナチュラルセラピーで使用していたものよりも更にパワーアップしております('▽'+)★ 天然のゲルマニウムパウダーを入れることにより、体も温まり血行がよくなります！！
是非、お試し下さいませ！！
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| 2007/06/10 |
| 精油のパワー☆ |
リンパマッサージで精油を使用していますが実は精油は他にも様々な使用法があるんデス☆
今回はお掃除編をお教えします(*^^*)
・掃除
精油を使って香りを楽しみながら殺菌消毒できますょ♪♪
例えば‥
リビングルーム：
ベルガモット、グレープフルーツの柑橘系☆
トイレ：ペパーミント、レモングラスでさっぱりと殺菌☆
網戸 ：虫よけの為にラベンダー、ゼラニウム、レモングラス
※作り方：精製水５０ミリグラム＆精油２０滴を保存容器にうつしてよく振ります。保存期間は一ヶ月☆
家の独特な臭いやトイレの不快なにおいを消臭できますよ♪♪
精油のパワーを活用して、快適に過ごしましょッッ◎
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