ラ・ガールスポーツクラブトップページ
| 2010年01月12日 22:56 |
ラ・ガールスポーツクラブは、通常のフィットネスクラブ(プール・ジム・スタジオ)に、今話題の岩盤浴+ホットヨガスタジオ+サーキットジムを備えた新しいフィットネスクラブです。
特に、人気NO.1のホットヨガは、室温38度・湿度65%のスタジオ(床暖房)で筋力トレーニングの要素を取り入れた本格ヨガ。ホットスタジオは床暖房なので、カラダにも優しく安全に楽しめます。
料金もヨガ専門店に行くと、1回受講すると3000円以上掛かるのが普通ですが、会員様はなんと0円(タオル、水を持ってきた場合)!しかも何回も受講できるので、かなりお得です。
もう1面のスタジオでは、ピラティスやバレエ、太極拳など無料にて受講できます。
ホットヨガに続いて人気があるのは、岩盤浴!最近、ブームでいろいろなタイプの岩盤浴が見られ
ますが、ラ・ガールの岩盤浴の石は、『グリーンラピス』という中国山東省で摂取されたミネラル分を(特に鉄分)を多く含んだ鉱石で、遠赤外線放射率もよく
巷(ちまた)で使用されている天照石以上に高く、笹塚地域ではここだけの鉱石(岩盤浴)を使用しています。
岩盤浴は肌の活性効果はもとより、生活習慣病、冷え性、肩こり、腰痛、便秘、ダイエットなどに効果があるといわれます。
岩盤浴の専門店に行ったら、1回約3000円以上かかりますが、こちらも会員様であれば、1回500円(タオル、岩盤浴衣付き:60分)で利用できます。
さらに、有名インストラクター、経験豊富なトレーナー陣が親切丁寧に指導するので、初めての方でも安心して運動を始めれます!「やせたい」「あの頃のカラ
ダに戻りたい」「肩こり、腰痛を改善したい」「ストレス発散したい」などあなたの想いを叶えるスポーツクラブで始めてみませんか?



